Ghid seric Vitamina C

Sep 17, 2019

Areviews App Collaborator

Ghid seric Vitamina C

Ce anume sa cauti

Vitamina C topică, denumită și acid L-ascorbic, este un antioxidant local care s-a dovedit că mărește producția de colagen, netezește aspectul liniilor fine și a ridurilor și chiar decolorează pielea, potrivit revistei Skin & Aging. Cel mai important lucru pe care trebuie să îl căutați atunci când alegeți seruri de piele care conțin vitamina C este concentrația. Serul trebuie să conțină cel puțin 10 până la 15% concentrație de vitamina C pentru a fi considerat eficient, conform Ghidului de îngrijire a pielii.

Capcane comune

Vitamina C este un compus instabil, iar atunci când este expusă aerului devine ineficientă și potențial dăunătoare, deoarece poate crește producția de radicali liberi, potrivit Smart Skincare. Companiile de îngrijire a pielii au introdus forme stabilizate de vitamina C, dar aceste seruri pot fi costisitoare.

De asemenea, companiile pot face reclamă că un ser conține vitamina C, dar este important să vă asigurați că concentrația este de cel puțin 10 la sută.

Cum se utilizează serul de vitamina C

Etapa 1

Selectați și achiziționați un ser de vitamina C. Potrivit lui Christine Dreher, nutriționist, erborist și autor al „The Cleanse Cookbook”, ar trebui să alegeți un ser cu cel puțin 10 la sută concentrație de acid L-ascorbic, cunoscută și sub numele de vitamina C.

Etapa 2

Spălați-vă fața cu o cârpă de spălat curată, un demachiant blând și apă caldă. Lasă pielea umedă.

Etapa 3

Aplicați serul cu vitamina C pe față și pe gât cu vârful degetelor. Masează ușor serul în piele. Așteptați trei-cinci minute pentru ca acesta să se usuce.

Etapa 4

Aplicați crema hidratantă normală, de preferință una care conține protecție solară. Potrivit unui studiu condus de D. Darr la Centrul de Biotehnologie din Carolina de Nord, serurile antioxidante aplicate înainte de protecția solară pot îmbunătăți eficacitatea protecției solare împotriva afectării pielii.

Etapa 5

Repetați procesul de două ori pe zi.